预防痤疮都有什么好方法呢

1、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时防预游泳。这是预防痤疮的方法。2、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接导致痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。这是预防痤疮的方法之一。3、太阳：预防痤疮要经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速产生炎症。所以一定要作好防晒工作。4、碘质：含碘量重的食物（如紫菜），在痤疮爆发期应避少食。这也是预防痤疮的方法之一。5、厚粉化妆品：会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痤疮恶化。